Combate tu vergenza Nadie es mejor ni peor que t

La vergüenza es una emocion que no sólo tiene una parte negativa, sino también su utilidad. Aprende por qué eres más vergonzoso que los demás y algunos consejos para combatirla.

 POR QU TE CUESTA PERDONAR UNA CRTICA

Aunque sabemos que perdonar es un acto que produce mucha liberación , es a menudo algo que nos cuesta. ¿Por qué?

Vacunado contra las crticas

¿A quién no le molesta una crítica? ¿Cómo os sentís cuando os critica alguien? Algunas personas cuando les critican se ponen a la defensiva, otras tratan de justificarse o se quedan calladas......

Dejar todo para despus

Los lunes, el mes de Enero y el de Septiembre suelen ser fechas en que nos proponemos alcanzar una serie de metas o hacer tareas que tenemos pendientes. Hay personas que tienden a postergar las cosas una...

Mi mente es racional o emocional

Averigua si tu mente es racional o es más emocional. Saberlo es de los primeros pasos para gestionar tus emociones.

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¿Te tomas muy mal los inconvenientes que surgen en el día a día? ¿Cuándo las cosas no salen como esperas te enfadas en exceso? Sigue los 6 consejos que te dejo en el artículo y minimizarás lo que...

6 IDEAS PARA VENCER TU IMPACIENCIA

¿Te cuesta esperar y quieres las cosas ya? ¿Te enojas con facilidad cuando tienes que esperar algún turno? En este artículo tienes 6 ideas para vencer tu impaciencia

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